里山の湯。サウナに特化した評価をまとめました。
サウナにはまって以来、「良いサウナを探したい。」をテーマに未開の地を探索しています。
今回は岐阜県美濃加茂市山之上町2292番地1にある「里山の湯」のサウナに行ってきました。
サウナに特化したサウナー視点での評価をレビューしたいと思います。
サウナに必要な６大項目
①サウナの温度と種類
②水風呂の温度
③動線（水風呂から待機浴までの距離）
④水飲み場
⑤大気浴の状況
⑥サウナ飯
を評価しています！
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クチコミ・・・３．８点
googleでの口コミ評価は３．８点
普通よりちょっといいくらい。
それなりの前評判でしたね。
サウナ・・・4点
サウナは個人的にまあまあ良かった。
サウナ温度・・・80℃程度。
ここには浴場内に遠赤外線のサウナ
ロウリュウは無し、テレビあり。
乾燥系サウナ。
ただし、価格が他のサウナ基準より安い。コストパフォーマンス（平日６２０円、土日祝日７２０円）はかなり良い。※２０２４年３月時点
特にシニア（６５歳以上と障碍者（身体障がい者手帳、療育手帳、精神障がい者保健福祉手帳、戦傷病者手帳をお持ちの方）は常時割引、５２０円と破格。※２０２４年３月時点
回数券も買えば安い。そしてスタンプラリーもあって、たまると無料入浴券がもらえるなどサービスは盛りだくさん。そんな特典ついてるので４点としました。
水風呂・・・2.5点
温度計がついていない。温度管理できていないのかも。冬は冷たく、夏はぬるかったです。
動線・・・４点
水風呂から出てから、大気浴できる外にでられるまで歩く距離は短いほど良いです。ととのいタイムは水風呂出てから２分間が勝負なので。外にすぐ出られたので、特に動線に問題なし。
水飲み場・・・4点
浴場の外の着替え場にありましたが、近さには問題なし
大気浴の状況・・・・４.5点
自然、緑がたくさんあって気持ちいい。ととのう環境は、グッドです。
風が吹くと気持ちいい。また、鳥のさえずりが聞こえてきて、ととのう環境はよかった。暖かい時期は、本当に気持ちいと思う。
ただ、横になれる椅子がないのは個人的に残念だ。
サウナ飯・・食べてない。
中にある飲食店は、「里山食堂」です。
サウナ飯していないので、ここでは評価なしとします。
メニューを見る限り、カレー、ラーメン、そば、うどんです。
海鮮などは、ありませんでした。
改善してほしいところ。
やっぱり水風呂の温度管理。
これはしっかりされると良いかと。ただし、チラーを入れるなどコストがかかるから厳しいのかな。ここの料金は本当に安いから。
冬は冷たく、夏はぬるいので、自分で入水時間を調整しています。まあ、どこのサウナでも季節によって多少は調整入れますが。
このサウナの特徴
このお店で特筆すべきところは、やはり自然の中でととのえる事です。
そして圧倒的な、価格の安さ。サウナに通うコストに悩む方は、マイホームサウナにしても良いのかも。
トータルでは何を重視するかにもよりますが、個人的には普通のサウナであると思います。
※このレビューはあくまで個人の感想ですのであしからず。
オススメサウナ三種の神器
この辺りは知ってたり、あると便利です！
医者が教えるサウナの教科書 サウナの基礎知識がここにある。サウナーの必読書。
サウナハット 熱による髪の毛の保護、耳が痛くなくなります。
エアーかおる めちゃくちゃ吸水するタオルです。水風呂から出た後に、体をふくときにオススメ。
